Renforcement musculaire, circuit, Tabata et step débutant, encadrés par un éducateur sportif diplômé d’État.
Lieu : salle des sports de Pontenx-les-Forges.
Renseignements : 07 87 68 71 32 – gym.pontenx@orange.fr
Découverte gratuite du Multi-Fitness
Le mercredi 14 octobre 2026 de 12:30 à 13:30